5 rituels capillaires pour les mois froids
Voici comment aborder en douceur la chute de cheveux saisonnière !

L’air devient plus frais, la lumière plus douce, votre rythme un peu plus lent. Et vos cheveux ressentent la même chose. En automne, beaucoup de femmes remarquent une chute de cheveux temporaire et saisonnière : plus de cheveux sur votre brosse, un élastique qui tient un peu moins serré… Pas de raison de paniquer ; mais plutôt une invitation à adoucir votre routine capillaire et à nourrir vos longueurs.
Les cheveux poussent selon un cycle défini. Ils poussent, se reposent et se détachent pour recommencer à nouveau. En premier, vient la phase anagène : une période de croissance de plusieurs années au cours de laquelle la fibre capillaire se construit. Ensuite vient la phase catagène, une courte transition durant laquelle la pousse s’achève doucement. La phase télogène apporte repos et récupération. Enfin, dans la phase exogène, la fibre capillaire existante laisse place à la suivante. En raison de ce rythme, nous perdons en moyenne 100 à 200 cheveux par jour et c’est tout à fait normal. Cependant, lors du passage à l’automne, l’équilibre se modifie chez beaucoup et relativement plus de cheveux passent en phase télogène.
« Durant la transition de l’été à l’automne, significativement plus de follicules capillaires passent de la phase de croissance anagène à la phase de repos télogène, ce qui entraîne davantage de perte de cheveux en automne. C’est précisément à ce moment qu’il vaut la peine d’offrir à vos longueur une douceur et une attention supplémentaires. »
- Laura Rosseeuw, Brand Manager Omnivit Hair Glam
Rituel n°1 : une cure vitaminée luxueuse
Votre secret capillaire le mieux gardé cet automne ? Omnivit Hair Glam ! Transformez vos soins capillaires en un moment luxueux quotidien avec Omnivit Hair Glam : un complément alimentaire unique contenant 500 mg de kératine, deux acides aminés, quatre minéraux, quatre vitamines et deux extraits botaniques.
La formule est spécialement développée contre la chute de cheveux¹ et pour des cheveux brillants² et forts². En outre, Omnivit Hair Glam aide à garder les cheveux sains² et favorise l’état des cheveux³. Pour un résultat optimal, une cure d’au moins trois mois est recommandée. Un comprimé par jour si vous souhaitez favoriser la brillance² et la force² de vos cheveux. Deux par jour si vous voulez lutter contre la chute¹ de vos cheveux.

Rituel n°2 : une routine de lavage plus douce
En plus de renforcer vos longueurs de l’intérieur avec Omnivit Hair Glam, adoptez à chaque lavage un rituel plus doux qui correspond aux défis de l’automne. Ne lavez pas par simple habitude, mais bien selon le bon rythme : un peu moins souvent, avec de l’eau tiède et en utilisant surtout des formules douces, respectueuses du cuir chevelu. À quoi peut ressembler un rituel de lavage adapté? Massez surtout les racines avec la pulpe de vos doigts pendant le lavage et laissez les longueurs tranquilles ; elles seront nettoyées lorsque vous les rincerez soigneusement. Terminez chaque fois le rituel par l’application d’un après-shampoing léger qui va venir envelopper les fibres capillaires et les protéger.
Appliquez ensuite sur cheveux essorés un soin sans rinçage qui retient l’humidité. Une soirée par semaine, vous pouvez également chouchouter vos longueurs en profondeur avec un masque hydratant.
Rituel n°3 : un coiffage sans stress
Après votre moment de soin sous la douche, vous pouvez prolonger le bien-être avec le reste de votre routine capillaire. Laissez vos longueurs sécher plus souvent à l’air libre et faites un break dans l’utilisation de vos outils de coiffage. Pas le temps d’attendre ? Réglez alors la chaleur sur le mode minimum : choisissez une température basse, utilisez un diffuseur ou une brosse à poils doux. Dans ce cas, un protecteur thermique est une étape indispensable de votre rituel. Vous pouvez aussi réduire l’effet de friction pendant le coiffage en utilisant des accessoires en satin, des pinces à la fermeture délicates et en démêlant calmement vos longueurs en partant des racines jusqu’aux pointes.
Rituel n°4 : un massage apaisant du cuir chevelu
Pendant les mois plus froids, prenez aussi une minute pour vous le matin et le soir, en vous concentrant sur la zone où tout commence : le cuir chevelu. Avec la pulpe de vos doigts, faites des mouvements de massage circulaires pendant 60 à 90 secondes et déplacez-vous du sommet de votre tête vers votre nuque mais aussi, tout au long de la ligne d’implantation de vos cheveux. Ce rituel simple soutient la microcirculation et apporte un vrai bien-être à vos cheveux et à votre crâne.
Rituel n°5 : l’automne dans votre assiette
Ce que la cure Omnivit Hair Glam apporte à vos cheveux de l’intérieur - avec des vitamines (B3, B6, B8 et E) et des minéraux comme le zinc, le sélénium, le cuivre et le fer - peut être complété sans problème par votre alimentation. Pensez à consommer davantage de légumineuses & d’œufs (protéines), mais aussi des noix (vitamine E), des flocons d’avoine (fer, zinc, biotine), du saumon (oméga-3), des abricots (vitamine B5) ou encore des antioxydants colorés comme les tomates, les myrtilles et la papaye. L’hydratation est également tout aussi importante, pensez à boire suffisamment : de l’eau, des tisanes et des bouillons.

En conclusion, tous ces rituels demandent du temps, de la constance et de la douceur. Offrez du bien-être à votre cuir chevelu, du rythme à votre routine et du temps à vos cheveux pour constater les bénéfices que procurent des soins réguliers. C’est justement cela, toute la beauté et l’intérêt d’un rituel.
« La méprise la plus fréquente en matière de soins contre la chute de cheveux est l’attente de résultats immédiats, en quelques semaines. »
- Laura Rosseeuw, Brand Manager Omnivit Hair Glam
En pratique
Omnivit Hair Glam est exclusivement disponible dans une sélection de pharmacies, en point de vente physique ou en ligne. Prix public recommandé de 99,95 € pour 180 comprimés.
1. Le cheveu de Vénus aide à ralentir la chute de cheveux.
2. La prêle des champs favorise la santé et la force des cheveux.
3. La prêle des champs favorise l’état des cheveux et des ongles.
Galerie Média
Liste d'ingrédients
Composition | Par 2 comprimés | % AR * |
Kératine (Cynatine® HNS) | 500 mg | |
Minéraux | | |
Fer | 14 mg | 100 |
Sélénium | 68,75 µg | 125 |
Cuivre | 1 mg | 100 |
Zinc | 10 mg | 100 |
Vitamines | | |
Vitamine B3 (= nicotinamide) | 12 mg | 75 |
Vitamine B6 | 4,2 mg | 300 |
Vitamine B8 (= biotine) | 60 µg | 120 |
Vitamine E | 12 mg | 100 |
Autres | | |
L-cystine | 100 mg | - |
L-méthionine | 100 mg | - |
Extrait de prêle des champs | 45 mg | |
Extrait de cheveu de Venus | 150 mg | |
*AR: Apport de Référence